- In Blog
Monthly archives: Červen, 2022
Rozchod a jeho fáze
Nezáleží na tom, kdy a za jakých životních okolností vás kdo opustil, po rozchodu jsou pocity zoufalství, strachu a viny zcela normální. Tyto negativní pocity jsou stejné, jako když odloučení s partnerem způsobí smrt. Svět se v jeden okamžik změnil k nepoznání. Přestávají fungovat naše zažité strategie na zvládání stresu.
- In Blog
Vnitřní konflikty
Vnitřní konflikty zásadním způsobem určují naše mentální rozpoložení. V některých případech si tyto rozpory uvědomujeme a dokážeme je sebereflexí zpracovat, rozklíčovat náš vnitřní rozpor a následně jednat v souladu se svým přesvědčením. Pro pokračování nutno rozkliknout na blogu…
- In Blog
Online seznamování a krátce o seznamování
V dnešní době funguje téměř všechno online, ani hledání lásky se online světu nevyhýbá. Přes všechna pozitiva má online seznamka hned několik nevýhod, které mají vliv na vztahy i naše duševní zdraví. Pro pokračování klikni na blog…
© Martin Tůma | zásady ochrany osobních údajů | zásady cookies | webdesign